Kolesarjenje

Priljubljeni tipi koles

5 najbolj priljubljenih tipov koles

Slovencem nam je kolesarjenje zapisano v gene, saj koles ne uporabljamo zgolj za transport, ampak kot sredstvo za rekreacijo, doživljanje adrenalinskih izkušenj, potepe po...

NE SPREGLEJTE

Vodič za izbiro velikosti kolesa

Tek in treking

Pohodne palice

Zakaj potrebujete pohodne palice in kako jih izbrati?

Slovenija, dežela slikovitih hribov, zelenih dolin in kristalno čistih rek, je dežela, ki je neizmerno...
Cestni tek VS trail tek

Cestni tek VS trail tek: 3 pomembne razlike

Tek je priljubljena telesna dejavnost, ki združuje ljubitelje po vsem svetu. Medtem ko se lahko...
Pohodniški nahrbtniki

Kako izbrati primeren pohodniški nahrbtnik?

Pohodništvo ni zgolj fizična dejavnost, temveč tudi popotovanje v notranji mir, kjer se srečata človek...
Tek in odprava odvečnih kilogramov

S tekom nad odvečne kilograme: dobro je vedeti

Tek postaja vse bolj priljubljena vrsta športa, ki, razen tekaških čevljev in oblačil, ne zahteva...
Vložki za čevlje

Vložki za čevlje: dobro je vedeti

So vaši čevlji preveliki ali škornji nekoliko preohlapni? Morda vas obutev drgne in se zato...

Zimski športi

Snowboard očala

Kako izbrati ustrezna snowboard očala?

Ko se pokrajina odene v belo in gore vabijo vse zimske navdušence, da se podajo na zasnežene strmine, je čas za smučarje in deskarje,...

Športna prehrana

Prosti čas

Zdravje

Pomanjkanje železa v krvi

Pomanjkanje železa v krvi: znaki, vzroki in ukrepi

Pomanjkanje železa v krvi je pogost zdravstveni problem, ki lahko prizadene ljudi vseh starosti. Železo je ključnega pomena za tvorbo hemoglobina, beljakovine v rdečih...